Como escolher o tamanho certo dos seus sapatos barefoot

Para encontrar o seu tamanho, basta pegar num pedaço de papel, numa caneta e seguir estas simples instruções:

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1. Colocar a folha de papel contra a parede e colocar o pé em cima dela com o calcanhar a tocar na parede.

2. Com a caneta perpendicular, faça uma marca no papel no dedo do pé mais comprido.

Depois faça o mesmo com o outro pé.

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3. Com uma régua medida desde a borda da folha que tocava a parede até à marca do pé mais comprido perpendicularmente. Não o faça em diagonal.

4. Com esta medida, vá ao modelo que gosta no site e clique no botão "Conhecer o meu tamanho". Quando o fizer, aparecerá uma tabela com as medidas internas reais de cada tamanho e o tamanho do pé recomendado.

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A tabela abaixo É UM EXEMPLO. Cada modelo possui sua própria tabela de medidas.

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Desta forma, é muito fácil saber se o tamanho será pequeno, justo ou perfeito para os seus pés.

*É aconselhável escolher o tamanho em que tem um espaço extra de 0,5-1cm em relação à medida do seu pé mais comprido. Para que o seu pé possa expandir-se livremente sem que os dedos dos pés toquem continuamente na borda interior do sapato.

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Aviso: Note-se que isto não representa uma garantia total, uma vez que não pode contabilizar todas as formas possíveis de pés. Como o pé é tridimensional, qualquer ferramenta de medição bidimensional só pode aproximar-se do tamanho real do seu sapato.

As marcas fabricam os seus sapatos em tamanhos diferentes, por isso, apesar de se aproximarem o mais possível das medidas, recomendamos a compra do seguro de mudança de tamanho/modelo por 1,99 euros durante o processo de compra. Caso contrário, o custo do troco seria de 8,95 euros. Na ZaMi tem 30 dias para alterar o tamanho dos seus sapatos.

Pode consultar o nosso sistema de troca de tamanhos.

Como encontrar o ajuste certo para os seus sapatos barefoot

Ao escolher o tamanho dos seus sapatos, tem de abandonar a ideia clássica de que o sapato deve ajustar-se bem ao pé ao longo de todo o seu comprimento. Em sapatos barefoot isto não faz sentido, uma vez que os sapatos carecem dos sistemas ineficazes de controlo da pronação e tudo o que impede o movimento natural do pé é eliminado. O ajuste correcto é aquele que permite ao pé expandir-se naturalmente e mover-se como se não houvesse sapatos, ou seja, como se estivesse descalço. Além disso, o tamanho errado e o último dos sapatos é a fonte de muitos problemas, tais como unhas dos pés pretas, bunionette 'hallus valgux', etc. Os pés são mais largos na frente do que no calcanhar, pelo que os sapatos têm de respeitar esta anatomia.

• Tenha em mente que cada marca tem um tamanho e duração diferentes, por isso temos de abandonar a ideia de um tamanho de sapato e concentrar-nos num tamanho de pé. Assim, a primeira coisa a saber é a altura dos nossos pés, e tomar como referência a medida do pé mais comprido.
• Quando aplicamos a carga do corpo no pé, este "cresce", pelo que é necessário algum espaço no sapato. Este espaço já é tido em conta na ferramenta, chamada Caliper, que se encontra junto ao selector de tamanho do sapato em questão.
• A largura do pé é também afectada por cerca de 15% quando uma carga é aplicada ao pé.
• Se se pretende usar meias, tenha em conta que o comprimento do pé será afectado por cerca de 2-3 mm.
• Os sapatos barefoot têm o mesmo último, independentemente do sexo. Se não encontrar o seu tamanho na categoria dos homens, poderá encontrá-lo na categoria das mulheres, e vice-versa. O mesmo é válido para crianças com pés próximos dos tamanhos das mulheres. Ou seja, uma criança com um tamanho 36 pode encontrar os sapatos na categoria de Mulheres.

Para o caso específico dos sapatos Vibram FiveFingers e sandálias barefoot, o ajuste é diferente. Para estes modelos de calçado, o pé deve ajustar-se bem aos sapatos ou sandálias em questão, uma vez que em Vibram FiveFingers os dedos dos pés estão alojados em compartimentos diferentes e em sandálias não há restrição física aos movimentos do pé, o que permite a expansão natural do pé no suporte.

Escolha do tamanho dos sapatos barefoot

Estes sapatos, ao contrário de outros sapatos barefoot, devem ajustar-se bem, mas os dedos dos pés não podem ser garras ou curvados. Neste caso, será necessário um tamanho acima.

Se os dedos dos pés estiverem apenas ligeiramente apertados, os sapatos estão bem para si. Note que a sola tem certas propriedades elásticas, assim como a parte do dedo do pé, e com o seu uso, eles cedem. Recomendamos que os deixe calçados durante 5-10 minutos para permitir que os seus pés se ajustem antes de tomar uma decisão.

Se tiver um dedo do pé grego (o 2º dedo mais longo), deve medir o pé em relação a esse dedo do pé.

Se os seus pés tiverem tamanhos diferentes, deve escolher o tamanho do sapato para o pé maior. Para contrariar a diferença de comprimento, pode usar meias para o pé mais pequeno.

Como encontrar o ajuste certo para sandálias huarache ou barefoot

A colocação de sandálias é fácil e directa, mas leva um pouco de tempo no início. Além disso, o ajuste é totalmente personalizável, o que garante que as sandálias serão correctamente fixadas ao pé.

Durante os primeiros dias de uso, terá de fazer pequenos ajustes nas correias até encontrar as medidas ideais. Mas uma vez terminados estes primeiros dias, os moldes da sola à forma do seu pé e as correias têm um ajuste personalizado ao seu pé, tornando-se as suas sandálias, totalmente personalizadas para si. Uma vez ajustado o tamanho das correias, estas encaixam num instante.

Para ajustar as sandálias, deve seguir os passos indicados no folheto explicativo que algumas marcas incluem em cada par de sandálias.

Como atar correctamente os seus sapatos

O lacing dos sapatos é um dos aspectos mais importantes se falarmos de sapatos de montanha ou de trilhos. Nestes casos, a adaptação dos sapatos ao pé deve ser maximizada para que o pé não se mova dentro dos sapatos, de modo a evitar um problema menor como as unhas pretas, a uma possível entorse por um mau apoio. Para explicar como maximizar o calçado de montanha, preparámos o seguinte vídeo.