Esta semana, Cristina me enviou uma foto dos seus pés e me disse:“Estou usando calçado minimalista há 2 anos. Tudo, exceto as botas de montanha, que espero trocar em breve. Tenho umas Hokas e são uma abominação total.Olhe a foto dos pés dela.Leer más
Se você já está envolvido com calçados barefoot há algum tempo, com certeza conhece as Vibram Five Fingers.Hoje, quero prestar homenagem a Robert Fliri, o visionário por trás desses sapatos, que infelizmente faleceu esta semana. Leer más
Pepi, uma cliente, nos conta o seguinte.Ela foi ao podólogo por causa de dores nos pés, tem pés rígidos, arcos altos, dedos em garra e também encurtamento no sóleo.Sua podóloga prescreveu tênis com drop de 8 mm (elevação traseira), balanço anterior e contraforte semi-rígido.Em teoria, a receita perfeita.Mas na prática...Leer más
Se, ao experimentar um par de tênis barefoot, você teve a sensação de que estavam grandes demais, parabéns: provavelmente você acertou no tamanho.Soa estranho?É normal.Nos venderam durante anos a ideia de que os tênis devem...Leer más
Acontece muito. Alguém liga e a primeira coisa que diz é:“Estou procurando um sapato para minha mãe, não é para mim.Quero dar-lhe de presente, mas ela tem pés delicados.”Leer más
Eu sei que você já conhece os benefícios dos calçados descalços.Você os usa e para seu filho é algo inegociável. Você sabe que com esse tipo de calçado ele crescerá com pés fortes e bem formados.Mas vamos ao que interessa:Alguém com osteoartrite, menisco rompido, joanetes e muita dor pode se beneficiar desse tipo de calçado?Leer más
Luis Enrique, o ex-jogador de futebol e treinador, nos surpreendeu há algumas semanas ao revelar seu método único para combater alergias.Como te contei neste artigo, Luis Enrique usou esse hábito para combater as alergias que o estavam deixando louco. E agora, é o Atlético de Madrid que encontrou um tesouro nessa prática.Leer más
Há alguns anos, se você fosse ao médico por dor no joelho, já sabia o que esperar:“Fortaleça os quadríceps”, “tome estes anti-inflamatórios” e “se não melhorar, operamos”.Era assim.E, embora pareça uma piada, aqui estamos em 2024, e a história continua a mesma.Leer más
Há alguns dias, a Paula telefonou para a loja para dizer o seguinte."Ángel, o meu filho surpreendeu-me com um pequeno presente..."Leer más
Vou contar-vos algo que aconteceu recentemente com um cliente e que me deixou bastante confuso.Trata-se de calçado descalço de transição e, embora possa parecer um pouco técnico, nunca pensei que o conceito de transição pudesse ser confundido com a forma da forma do sapato.Leer más
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