O Caminho de Santiago começa aos seus pés

Se está a pensar fazer o Caminho de Santiago, há algo que não pode faltar se quiser terminar com um sorriso no rosto.

Deixem-me dizer-vos.

Inverno de 2006.

Rubén foi pai pela primeira vez há alguns meses e propõe-me fazer o Caminho de Santiago. Os últimos 100 kms.

É o fim de Janeiro, tenho 30 anos e estou ansioso por esta aventura.

Claro, os recursos são limitados, estamos praticamente de mochila.

Sem sequer pensar nisso, partimos para Sarria, em Lugo.

Viajámos toda a noite num comboio como o dos anos 30, com lugares tão duros como uma rocha.

A carruagem treme duramente de um lado para o outro, como se estivesse num berço, mas a doce canção de embalar é o barulhento barulho do comboio.

Impossível de dormir.

E não só por causa dos assentos de pedra e do barulho alto, mas também por causa da luz. Estavam sempre ligados, como se fôssemos galinhas numa quinta.

A minha cabeça parece que vai explodir. Estou tonto, desorientado.
Olho para Rubén e vejo-o tão branco como mármore, como se estivesse prestes a vomitar.

Com este corpo chegamos a Sarria nas primeiras horas da manhã e antes de partir, tentamos reanimar-nos e tomar um café e donuts no único bar aberto.

Ao lado, um jovem de cabelo loiro e uma construção atlética faz o mesmo.

Antes do amanhecer partimos, ainda atordoados com a viagem e a escuridão.

Após alguns quilómetros, somos ultrapassados pelo jovem do bar e começamos a falar.

Ele é um legionário, de Ronda, e vai fazer o mesmo percurso: Sarria - Santiago de Compostela.

Decidimos ir juntos, por isso é tempo de sairmos do nosso rabo. A sua caminhada não é fácil e temos de fazer um esforço para o seguir.

Mas em breve Rubén começa a queixar-se de dor.


Não lhe vou falar de toda a viagem, porque o importante para si aconteceu no primeiro dia, a poucos quilómetros do início da viagem.

Na minha memória guardo para sempre os momentos vívidos como se fossem um tesouro.

Juventude, imprudência, aventura no desconhecido, poucos recursos... fizeram com que essa viagem fosse única e irrepetível.

Continuo.

Dias antes da viagem, o telefone toca. É Rubén do Decathlon.

Ele telefona para perguntar sobre o tipo de sapatos para fazer o Caminho de Santiago.

Estamos em 2006, por isso o calçado minimalista está a anos de chegar às nossas vidas.

Eu respondo:

"Eu não vou usar botas. Eu vou com os sapatos que uso para correr".

Se vai comprar botas, vá com um tamanho maior.

Ruben diz OK, mas não compra nada.

No final ele decide usar as suas botas velhas que lhe servem como uma luva: apertadas.

Ele diz que desta forma os seus pés não se mexem e não têm bolhas ou bolhas.

O resultado:

Alguns quilómetros após o início, queixa-se de dor nos pés.

É o primeiro dia e só percorremos alguns quilómetros.

E é a etapa mais longa: 30 quilómetros.

Continuamos a andar, o rosto de Rubén está cada vez pior, mas ele é um homem sofredor e não se queixa muito.

O legionário deixou-nos há horas e a noite apanha-nos no caminho.

Eu tiro a minha tocha que, tal como o comboio, também é dos anos 30 e brilha menos do que um pirilampo.

Caminhamos quase no escuro e em várias ocasiões estamos à beira de nos perdermos.
Só o bom senso de direcção de Rubén o impede.

Depois de mil paragens, ansiosos e cansados, chegamos ao nosso destino.

Entramos na aldeia no final da tarde e antes de procurar a pousada, Rubén faz algo que marcará o resto do caminho.

Ele entrou numa loja de desporto.

E compra uns sapatos para caminhadas.

Com amortecimento, sim, mas largo e com uma sensação de espaço para os dedos dos pés.

Com as botas fez o que muitos peregrinos fazem no fim do Caminho: deitou-as fora, com a diferença de que o fez no primeiro dia.

Imagino que esta tradição vem da dor dos seus pés.


Há algo de curioso que se repete quando se trata de escolher o tamanho e que também aconteceu com Rubén.

Apesar de os seus pés estarem incrustados dentro das botas, com dores constantes devido à opressão, quando experimentava os sapatos viu que eram demasiado grandes.

Estava tão habituado a usar as botas coladas aos seus pés que, como se fossem meias, não conseguia sentir o conforto do espaço.

O que aconteceu ao Ruben é uma ocorrência comum.

Muitos clientes dizem que os sapatos cabem demasiado grandes, embora o comprimento seja correcto, porque não estão habituados à sensação de liberdade nos dedos dos pés.

Por vezes é difícil fazê-los ver que o tamanho é correcto.

É preciso explicar-lhes que o pé tem dois tamanhos:

• Sem movimento. Como costumamos experimentar os sapatos.

• Com movimento. Ao caminhar, o pé expande-se por um momento quando repousa no chão, achatando o arco do pé.

É por isso que deve haver um espaço de dedos entre o calcanhar do pé e o calcanhar do sapato.

Bem, passaram 15 anos desde então e se voltássemos a fazer o Caminho de Santiago, eu sei que botas o Rubén usaria:

A bota Xero Shoes Daylite HiKer Fusion.

Tem um pé largo, pelo que necessita do espaço e flexibilidade que estas botas Xero oferecem.

Desta forma, evitará irritações, bolhas e a sensação de aperto que Rubén sentiu.

São também leves e planas, de modo a que andar não seja pesado nem lento.

E como na Galiza a chuva pode aparecer mais cedo ou mais tarde, existem também as impermeáveis.

Xero Sapatos Xcursion Fusion - à prova de água.


Também disponível para as mulheres:

Xero Shoes Daylite HiKer Fusion.

Xero Sapatos Xcursion Fusion - À prova de água.


Pd: Para saber o seu tamanho no Xero Daylite Hiker, a forma correcta é medir o seu pé e usar o botão abaixo do selector de tamanho.

E se não conseguir o tamanho certo na primeira vez, então na segunda vez.

O sistema de alteração de tamanhos é simples, rápido e gratuito, se activar o seguro de alteração.

O caminho certo começa com a saúde dos seus pés.