Uma orgulhosa vovó cebolinha de vôlei

O que esta mulher está a dizer esconde uma lição muito valiosa.

Tem a ver com o buffer. Há dois deles.

Um muito óbvio, aquele com que alguns sapatos vêm. Eles só estão connosco há 40 anos, mesmo que pareça que estão connosco há uma vida inteira.

O outro é menos visível, mas muito mais importante, aquele com que nascemos, o amortecimento inteligente formado pelo conjunto:

• Pés
• Joelhos
• e Anca

E apesar de estarmos em pleno desenvolvimento da Inteligência Artificial, posso confirmar sem medo de contradição que os movimentos complexos de que os humanos são capazes serão muito difíceis de imitar pelas máquinas.

Vão ver.

O e-mail desta mulher diz o seguinte:

"Aproveito para agradecer a vossa atenção.

Com estes já são 4 pares de sapatos minimalistas e estou encantada.

Na altura em que falei com o Angel, não tinha ninguém que os usasse para jogar voleibol.

Vou contar-vos a minha experiência, caso seja útil para vocês.

Tenho treinado voleibol duas vezes por semana desde setembro com as sapatilhas Xero 360 e são óptimas.

Sou um setter, por isso não salto muito, mas quando o faço não me afecta.

Treino com as Xero e os apoios para os dedos dos pés.

Só nos jogos da liga é que uso outro sapato por razões de desempenho, um Asis, que foi o mais largo que encontrei.

Para os meus 45 saltos, as Xero's permitiram-me continuar a jogar e esquecer completamente a dor.

O vosso serviço de apoio ao cliente é um dos melhores que já vi. 1000 obrigado por isso.

Um grande abraço, Silvana,

Uma avó orgulhosa do voleibol".

Muito bem.

Ela salta e fá-lo com o amortecimento das pernas. Os sapatos minimalistas que usam não têm isso.

Os sapatos almofadados com drop, (os Nike do momento) fazem-nos cair mal, sobre o calcanhar, e essa parte do corpo não está preparada para absorver o impacto.

Se não acredita em mim, pode ver por si próprio.

Levante-se, dê um salto e aterre sobre os calcanhares.

(Daqui consigo sentir o impacto a subir-lhe à cabeça).

Agora salte novamente, mas aterre na parte da frente do pé, mesmo atrás dos dedos.

Já reparou como os seus pés, joelhos e ancas se flectem? A função deles é amortecer o salto.

É isso que a Silvana faz, saltando e amortecendo com as pernas.

É para isso que elas servem.

E o melhor não é que a dor tenha desaparecido, o mais importante é que ela possa continuar a mexer-se, a brincar, a dançar ou a saltar.

Porque se a juventude tem um nome, esse nome é Movimento.

É o que nos permite gozar a vida. Senti-la em toda a sua plenitude.

É por isso que a Silvana se sente jovem apesar de ser avó.

É por isso que vos estou a contar tudo isto,

porque o movimento começa com os vossos pés, os vossos, os dos vossos filhos e os dos vossos pais.

E é por isso que só posso recomendar sapatos minimalistas.

Porque são os únicos que não afectam os seus movimentos.

Um sapato

leve,

flexível,

plano,

e largo.

Para que a Silvana possa continuar a ser uma orgulhosa avó do voleibol.

E para que a acompanhe.

• Xero Shoes 360

Voleibol, ginásio, crossfit, atletismo.

Dançar, saltar, caminhar.

Tudo no link acima.

• E para os homens aqui.

O movimento começa com os pés.

Antonio Caballo.