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Rafa chama-me para trazer alguns sapatos para a loja e quando chego, uma mulher está à espera à porta.Ela está a comer um doce e quando me vê com a caixa nas mãos, sorri.Leer más
Nestes dias da Semana Santa, tenho visto muitas pessoas a queixarem-se dos seus pés.Muitas delas.Simplesmente por estarem de pé ou caminharem. Leer más
Porque trabalhar de pé e ter dores nas costas é muito comum. Tanto assim, que é difícil encontrar alguém que não tenha dores de costas.Laura, uma cabeleireira diz-me que ela tem um péssimo tempo a trabalhar. Mas Juan, outro cabeleireiro, diz a mesma coisa.Leer más
Se tiver uma grande ponte para os pés, o tamanho do seu sapato pode mudar.Isto é uma coisa muito comum que acontece quando se deixa de usar sapatos estreitos e duros. Se o pé já não estiver confinado e limitado, a ponte achata-se e o pé cresce em tamanho.Leer más
Vou contar-vos o truque do recordista espanhol na prova dos 3000m, para que as suas semanas de treino duro fossem mentalmente mais fáceis.Para ser capaz de se desligar.Como quando se chega a casa no final do dia e só se consegue pensar em beber uma cerveja e ver uma série Netflix.Leer más
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