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Se lhe dói o joelho, se foi operado ao joelho ou se tem um menisco rasgado, o que lhe estou a dizer hoje interessa-lhe.É um pouco longo, mas pode valer a pena ler até ao fim.Leer más
O que Julia fez para mudar a sua vida quotidiana é simples, embora para muitas pessoas possa parecer complexo.Leer más
As lesões nunca irão desaparecer, correrei sempre com desconforto, nunca poderei ser mais rápido....Isto alguma vez lhe aconteceu?Leer más
Por vezes é preciso sentir dor para agir.Sabe que está a fazer algo de errado, mas é a dor que o move a mudar.Hoje digo-vos o que José María fez para sentir alívio. Os seus pés doem-lhe e ele diz isto:Leer más
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