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Hoje vou falar de tamanhos e do que disse ao Fernando, um cliente que usa sempre FiveFingers (sapatos de dedo do pé).
Quando digo sempre, é mesmo sempre:
Compreendo que o Fernando se tenha apaixonado por usar cada dedo separadamente.
A experiência é única.
Sente-se mais estável, mais firme e com mais espaço.
Como se tivéssemos mais controlo sobre o nosso corpo. E a mesma sensação de liberdade, como quando se anda descalço numa praia de areia fina e branca.
Mas combiná-los com um par de calças de ganga para almoçar com os sogros é como ir a um casamento vestido de SpongeBob SquarePants.
Ninguém se vai livrar da piada: "estás a usar pés de macaco!"
O Fernando não se importa com isso, mas não quer desgastar ainda mais a namorada e quer comprar sapatos minimalistas para usar no dia-a-dia.
Quando me telefona, faz-me a seguinte pergunta:
"Como é que é possível que os tamanhos sejam tão diferentes consoante o sapato?"
Os seus pés têm 25,5 cm de comprimento e nos Fivefingers calça um 41, mas noutros sapatos calça um 43.
E nos sapatos de segurança Birkenstock, que ele está a pensar comprar, a tabela de tamanhos recomenda um 40.
Isto tem vários aspectos.
A primeira é que as Fivefingers devem assentar-lhe bem, como uma luva, pelo que é quase certo que o tamanho será diferente do seu calçado normal.
A segunda coisa é que cada marca e modelo tem um tamanho diferente. Como leu, na mesma marca pode ter um 42 num modelo e um 43 noutro.
A terceira coisa é que quando medimos o pé estamos parados, não há movimento, mas no momento em que nos começamos a mexer: andar, correr, dançar, saltar... o pé também se mexe e cresce, cerca de 10%, para voltar ao seu tamanho inicial a cada passada.
É como se o pé se abrisse e fechasse a cada passo. Se fizer o movimento com a sua mão, pode imaginá-lo.
Por esta razão, os seus sapatos minimalistas devem ser entre 0,8 e 1,2 cm mais compridos do que o seu pé. Um pouco menos nas sandálias.
E, em quarto lugar, não se preocupe se os seus sapatos parecerem grandes à primeira vista.
Basta verificar se consegue colocar um dedo do pé entre o calcanhar do seu pé e o sapato (sem fivela). Se couber, o tamanho está correcto.
Bem, foi isso que eu disse ao Fernando e ele diz-me que começou agora a trabalhar numa empresa que lhe exige sapatos de segurança estreitos e rígidos.
Só estou a usar estes sapatos há uma semana e ele já tem uma bola no dedo grande do pé.
Por isso, a primeira coisa a fazer é mudar para sapatos de segurança planos, largos e flexíveis.
Uma decisão sensata, uma vez que ele passa mais de 8 horas por dia com eles.
As Birkenstocks cumprem estes requisitos: planas, largas e flexíveis. Além disso, não têm um contador ou reforços que interfiram com os movimentos dos seus pés.
É claro que tem de as utilizar sem a palmilha que as acompanha.
Ou então, trocá-la por uma palmilha fina, plana e flexível.
Neste link pode ver todos os modelos.
A saúde começa nos seus pés.
António Caballo
Pd. Para medir o seu pé e saber mais sobre o tamanho, consulte aqui.
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