A lista para fazer O Caminho de Santiago sofrendo

Se vai fazer o Caminho de Santiago, há uma dor que é mais temida do que uma dor de dentes.

Dor nos pés.

Se aparecer, estará fora do jogo, a sofrer a cada passo ou a abandonar, na pior das hipóteses.

Foi isto que aconteceu este Verão a um dos amigos do Angel.

Ela preparou-se para a viagem com muita excitação e expectativas.

Ela leu blogs, obteve informações e comprou tudo o que precisava para evitar ter dificuldades no caminho:

• Botas à prova de água do Decathlon.
• Meias à prova de água.
• Calças à prova de água amovíveis.
• Corta-ventos.
• Bengalas de caminhada.
• Vaselina para os pés.
• Kit anti-blister: Velocidade para irritar, agulha e linha para drenar bolhas.
• Corta-unhas para unhas dos pés encravadas.
• Tirantes de tornozelo só por precaução.
• Flip-flops para depois da fase para libertar os pés.

A lista "Eu vou sofrer".

O oposto do que a estrada deve ser.

E precisamente nesse momento, o seu pesadelo começou:

O primeiro dia, a fricção.

O segundo, bolhas.

E, no terceiro, sofreu uma entorse que o impediu de fazer o palco. Teve de o fazer de carro.

De depender de si própria, a depender de um veículo.

E isto é o que acontece quando os seus pés estão fracos.

Não será capaz de fazer aquilo para que foram concebidos.

E caminhar, algo tão básico para os seres humanos, torna-se uma tortura.

Aquela que o impedirá de desfrutar da estrada e de extrair dela aquele sentimento incomparável de pertencer a algo maior do que você mesmo.

A sensação que lhe permite fundir-se com o ambiente e sentir cada passo tão único como é.

Bom.

Só há uma forma de isto não lhe acontecer.

Deixe os seus pés trabalhar todos os dias, deixe-os fazer o seu trabalho.

E a única forma de o poderem fazer é descalços ou quase descalços.

Com calçado que não impeça os seus movimentos, que lhes permita senti-lo, que não aperte os dedos dos pés, que esteja perto do chão...

O único calçado que o permite é o calçado minimalista.

O único que se adapta ao seu pé e não o contrário.

O único que permite que os seus pés se movimentem em todas as direcções.

E o único que não vai contra a evolução. Aquele sistema de qualidade com milhares de anos de experimentação, tentativa e erro.

Não há mais.

Nem menos.

Andar a pé.

Quer seja no Caminho de Santiago ou na Patagónia.

Algo básico.

Algo seu.

Não deixe que lho tirem.

Trilha Xero Mesa II


Se gosta de mais protecção para o tornozelo, mas isso não impede os seus movimentos:

Vivobarefoot Magna Trail Fg


A sua saúde começa com os seus pés.

Antonio Caballo.

Pd. O amigo de Angel fez algumas etapas com os chinelos de dedo, os sapatos que ela tinha usado para libertar os seus pés no final das etapas.