Aufkleber Kollektion #2. Libera tus pies, Desarrolla tu mente. Meister ZaM lehrt uns sein bestgehütetes Geheimnis. Die Füße haben Tausende von Sensoren, die aktiviert werden, wenn sie den Boden spüren. Entfernen Sie mit einer Bewegung des Catanas alles, was Ihnen nicht hilft, sich zu verbessern.
Fügen Sie es zu Ihren Schuhen hinzu. Sammeln Sie sie ein, sie sind frei!
Gegenwärtig besteht die Tendenz, Kinder früh zu beschlagen. Es gibt Schuhe, die Pre-Pant-Schuhe und Krabbelschuhe genannt werden. Dieser Artikel soll wissenschaftliche Argumente für die Notwendigkeit liefern, die Füße nicht gehfähiger Säuglinge barfuß laufen zu lassen. Als Methode haben wir die Analyse und kritische Lektüre verschiedener bibliographischer Quellen in Bezug auf die psychomotorische Entwicklung des Kindes, Abhandlungen über Neurologie und die wichtigsten Theorien über die Entwicklung der Intelligenz bei Kindern verwendet. Wir fanden heraus, dass die körperliche Bewegung und die sensorische Stimulation des Kindes durch die nackten Füsse ein Faktor der Beschleunigung der Reifung, der propriozeptiven Entwicklung und der intellektuellen Entwicklung des Kindes ist.
Was ich dem Leser vorschlage, ist eine kleine Verbesserung unseres Gehirns durch die Optimierung unserer eigenen Wahrnehmung. Das heisst, die Fähigkeit des Körpers, die Bewegung und Position der Gelenke zu erkennen (unser Körper weiss genau, welche Position jedes angrenzende Segment im Raum einnimmt). Barfuss empfängt unser Gehirn die Informationen ungehindert, ohne Interferenzen in Form einer Luftkammer, und kann darauf leicht, effektiv und schneller reagieren. Für einen Sportler bedeutet dies Ich stolpere weniger, wenn ich "meinen Knöchel verliere", korrigiere ich ihn vor der Verstauchung, ich finde mich beim Abstieg beweglicher und ausgeglichener, usw.
Und vergessen Sie nicht, den Leitfaden zum Erlernen der natürlichen Lauftechnik herunterzuladen...... ist KOSTENLOS!
(PDF) Guía para Correr Descalzo-Minimalista | Español
(PDF) Guia de corrida com os pés descalços e minimalista | Português
(PDF) Guide to Run Minimalist-Barefoot | English