Kann Ihre an Osteoarthritis leidende Mutter Barfußschuhe tragen?

Ich weiß, dass du bereits die Vorteile von Barfußschuhen kennst.

Du benutzt sie und für dein Kind ist es nicht verhandelbar. Du weißt, dass dein Kind mit dieser Art von Schuhen starke und gut geformte Füße entwickeln wird.

Aber kommen wir zur Sache:

Kann jemand mit Arthritis, gerissenen Menisken, Hühneraugen und starken Schmerzen von dieser Art von Schuhen profitieren?

Siehst du, das wird im Fernsehen nicht erzählt, noch ist es viral auf TikTok, aber es ist der Alltag vieler Menschen.

Luisa hat es mir erzählt.

Sie sagt:

"Meine Mutter ist 61 Jahre alt, hat kontrollierte Arthritis in den Knien, beide Menisken gerissen und ständige Schmerzen im Bereich des Gesäßes/Hüfte/Rückseite der Beine.

Sie hat auch Hühneraugen.

Sie hat ihr Leben lang hohe Schuhe getragen, weil sie sehr klein ist und sich dadurch besser gefühlt hat.

Die letzten 10 Jahre war ein Rückgang ihrer Mobilität zu beobachten.

Sie war sehr agil, aber jetzt geht sie langsam, meidet Steigungen und trägt sogar super gepolsterte Hausschuhe.

Und obwohl das kurzfristig Linderung bringt, betäubt es in Wirklichkeit ihren Körper."

So ist es.

Was passiert, wenn jemand mit solch einem Zustand gepolsterte Turnschuhe trägt?

Die Erleichterung ist sofort.

Ich verstehe.

Aber es gibt einen Haken. Je bequemer du alles machst, desto mehr rostest du.

Die Muskeln arbeiten nicht, die Gelenke erhalten keinen Reiz, und was wie die Lösung aussah, wird letztendlich zur Last.

Der Körper ist sehr klug: Benutzt du mich nicht? Dann schalte ich ab

Deshalb schwächt sich die Muskulatur dieser Frau rapide ab und ihre Mobilitätsprobleme verschlimmern sich nur noch.

Also, was soll ich tun?

Du kannst die biologische Uhr nicht anhalten, aber du kannst sie mit den richtigen Reizen verlangsamen.

Und hier kann das richtige Schuhwerk einen Unterschied machen.

Allerdings kannst du deiner Mutter nicht einfach ein Paar FiveFingers anziehen und erwarten, dass sie morgen Marathon läuft.

Der Übergang muss sanft und auf ihre Situation zugeschnitten sein.

Was sie braucht, sind Schuhe, die bieten:

• Mäßiger Schutz: Damit sie nicht das Gefühl hat, auf Kieselsteinen zu laufen, aber den Boden trotzdem spüren kann.

• Weite Zehenkappe: Damit ihre Zehen (und die Hühneraugen) atmen können, denn es gibt keinen schlimmeren Feind als einen Schuh, der drückt.

• Wechselbare Einlegesohlen: Eine mit hinterer Erhöhung zum Beginn und eine flache, wenn sie bereit ist, den Sprung zu wagen.

• Flexibilität: Wenn der Schuh sich nicht mit dem Fuß bewegt, haben wir ein Problem.

Und all das bieten die neuen Mustang Free.

Diese Turnschuhe ermöglichen es dir, den Boden zu fühlen, und wenn du mehr Schutz möchtest, musst du nur die Übergangseinlegesohle hinzufügen, die dabei ist.

Außerdem sind sie weit, werden keine Hühneraugen verursachen und sind sehr flexibel, sodass du keine Beweglichkeit verlierst.

Und du musst nicht auf den Ausverkauf warten, um sie zu kaufen. Für weniger als 60€ sind sie dein.

In zwei Designs: für Frauen und Männer.

Effektiviwunder.

Gesundheit beginnt an deinen Füßen.

Antonio Caballo.


P.S. Wenn du deiner Mutter wirklich helfen willst, füge ein wenig Bewegung hinzu.

Einige grundlegende Übungen zur Stärkung der Quadrizeps, der Gesäßmuskeln und der Füße.

Denn je mehr du deine Gelenke benutzt, desto länger halten sie. Und je mehr du auf deine Füße achtest, desto besser reagiert alles andere.