Mundoadro und wie man aus dem Hamsterrad herauskommt

Eine variable Umgebung setzt uns keinen Verletzungen und Krankheiten aus, die durch chronischen Stress verursacht werden.

Wenn wir auf einer unregelmäßigen - nicht künstlichen - Oberfläche laufen, ist kein Schritt wie der andere.

Vergleichen Sie das mit einem Fitnessgerät (Laufband), das keine Zufälligkeit kennt und Ihnen das Gegenteil bietet: die endlose Wiederholung derselben Bewegung.  

Diese Sätze aus Taleds Buch "Antifragile" haben viel mit dem heutigen Protagonisten zu tun.

Sein Name ist Pablo, sein Spitzname ist Adro und in den Netzwerken ist er als @mundoadro bekannt, sowohl auf Instagram als auch auf Youtube.

Er erzählt die Geschichte seiner Reisen um die Welt in einem Van. Seine Fotos und seine Art, das Leben zu sehen, werden Sie fesseln.

Im Moment ist er in den Vereinigten Staaten, nachdem er Mexiko durchquert hat, mit einem alten Volkswagen.

Er macht keine zwei Schritte auf demselben Boden, seine Umgebung ist variabel, aber er sagt:

"Ende November 2022 kam ich bei Ihnen vorbei, ich musste einen großen Umweg machen, ich komme aus Alicante. Ich komme aus Alicante und wollte nach Algeciras, aber nachdem ich viel im Internet gesehen und alles gelesen hatte, alle Ihre Informationen, den Reiseführer usw., zog ich es vor, nach Algeciras zu fahren und es mit meinen eigenen Augen zu sehen, oder besser gesagt, mit meinen eigenen Füßen.

Ich habe Ballenzehen, die an meinem rechten Fuß etwas ausgeprägter sind, und ich hatte es wirklich satt.

Jedes Mal, wenn ich eine Tour machte, hatte ich Fußschmerzen.

Zu Hause angekommen und noch mehr Painnn!

Knieschmerzen.

Ich besuchte einen Physiotherapeuten, alles sei in Ordnung, sagte er mir, und schließlich Rückenschmerzen.

Die Wahrheit ist, dass es mir mit 40 Jahren überhaupt nicht mehr gefiel.

Also ging ich in Ihren Laden, kaufte die Merrell Trail Globe und F*CK! sie haben mein Leben verändert. Keine Schmerzen mehr nach den Trails, keine Knieschmerzen mehr, keine Schmerzen im unteren Rücken.

Ich benutze sie bei absolut ALLEM, beim Wandern in den Bergen, beim Spazierengehen in der Stadt, bei gesellschaftlichen Anlässen, kurz gesagt, als meine Alltagsschuhe, und ich bin unendlich dankbar, dass ich Sie kennengelernt und endlich diese Schuhe erworben habe.

Ich habe mich von all meinen Schuhen getrennt, so dass ich nur noch die Merrell und einige Sandalen habe, die ich kurz zuvor gekauft habe. Sie sind neu und ich wollte sie noch benutzen, aber jedes Mal spüre ich die dicken Sohlen mehr und mehr und ich mag sie nicht, also werden die nächsten Sandalen eindeutig minimalistisch sein.

Außerdem habe ich mir noch ein paar Injinji-Socken gekauft, die sind mein Favorit. Die anderen benutze ich noch, bis sie kaputt gehen, aber kommt schon, ich bin mir sehr sicher, was ich für immer an meinen Füßen tragen werde.

Eine herzliche Umarmung und vielen Dank, dass Sie mich aus meinem Elend befreit haben."

Wenn man sich auf Wegen, in der Landschaft oder in der Natur bewegt, wo jeder Schritt anders ist, und dabei Schuhe mit einer FETTEN Sohle trägt, die den Boden nicht spüren lässt, ist das Ergebnis das gleiche, als wenn man sich immer auf Asphalt bewegt.

Wenn Ihnen diese Zufälligkeit (was für ein Wort) fehlt, die Ihre entwickelten Affenfüße so sehr erwarten, haben Sie den gleichen Anreiz wie ein Hamster, der sich im Rad dreht.

Mit anderen Worten: Null.

Vielleicht war es das, was Adro fehlte.

Die gepolsterten Schuhe zu verlassen und die Umgebung zu spüren, damit die Basis seines Körpers (seine Füße) jederzeit stabil ist, ebenso wie seine Knie und damit seine Körperhaltung.

Etwas so Einfaches wie ein Wechsel des Schuhwerks führte dazu, dass seine Schmerzen zu verschwinden begannen.

Und vor allem, ohne mit dem aufzuhören, was er am meisten liebt: dem Reisen.

Mit den Merrell Trail Glove hat er es geschafft, denn sie haben die richtige Balance zwischen Schutz und Gefühl für jedes Terrain.

Mit ihnen kann man sich überall bewegen und seine Schritte spüren.

• Merrell Trail Glove: Kinder, Frauen und Männer.

Die Gesundheit und Stabilität deiner Knie beginnt mit deinen Füßen.

Antonio Caballo.

Pd. Adri spricht von wechselnden Sandalen.
Diejenige, die seiner Merrell am ähnlichsten ist, sind die Lunas Oso Flaco.

Mit ihnen können Sie sich auf jedem Terrain bewegen und Ihre Schritte spüren.
Die Zehensocken sind diese: injinji.